Ebook-Download Wonach wir wirklich hungern: Mit der Chopra-Methode Erfüllung finden und dauerhaft abnehmen
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die Gewohnheit für die Analyse zu bewahren, ist oft schwierig. Es wird viele Herausforderungen sicher sein, wirklich langweilig schnell Analyse wann. können sich im Gespräch oder mit den anderen mehrere gute Freunde irgendwo hin. Überprüfung der Wonach Wir Wirklich Hungern: Mit Der Chopra-Methode Erfüllung Finden Und Dauerhaft Abnehmen wird sicherlich andere Individuen wirklich das Gefühl, dass Sie ein äußerster Buch-Fan sind. Trotzdem, dass die eine dieser Publikation liest, wird sicherlich nicht immer so Veröffentlichung Enthusiasten vorschlagen.
Das Angebot an Diäten ist unüberschaubar, und jede Diät hat einen Haken: Sie alle gehen von der falschen Motivation aus, denn immer sind sie verbunden mit Verzicht und Beschränkung. Statt eines strikten Ernährungsprogramms stellt Bestseller-Autor Deepak Chopra die Frage, welche Lücke durch schädliche Essgewohnheiten tatsächlich gefüllt werden soll - wonach man also wirklich hungert. Der Körper ist nur der Spiegel dessen, was in uns vorgeht, und nur, wer ein Bewusstsein für die eigenen Angewohnheiten wie unachtsames, schnelles Essen oder Gleichgültigkeit gegenüber Zutaten und Zubereitung entwickelt, kann ein ausbalanciertes und gesundes Leben führen. Er zeigt praktische Alternativen auf, wie jeder sein Denken verändern kann, um eine neue Einstellung zum Essen und zum eigenen Körper zu gewinnen. Chopras Botschaft: Abnehmen kann mit Freude verbunden sein, wenn Essen zum Genuss wird. Mit vielen Selbsttests, fachkundigen Ernährungstipps, Achtsamkeitsübungen und ayurvedische Rezepten.Taschenbuch=256 Seiten. Verlag=GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH; Auflage: 1 (9. August 2014). Sprache=Deutsch. ISBN-10=3833839856. ISBN-13=978-3833839856. Verpackungsabmessungen=23,4 x 16,8 x 2,2 cm. Durchschnittliche Kundenbewertung=4.8 von 5 Sternen 13 Kundenrezensionen. Amazon Bestseller-RangAllgemeines & Grundwissen=Nr. 9.665 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } Nr. 44 in Bücher > Ratgeber > Ernährung >.
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